“Pots ser preciosa als trenta, encantadora als quaranta i irresistible durant la resta de la teva vida” Coco Chanel La pell del rostre necessita ser cuidada d’una manera personalitzada, tenint en compte les necessitats individuals i les alteracions que presenta en cada moment. Aquest taller t’ofereix un espai d’aprenentatge i de creativitat, en el que […]

“Allò immòbil revela allò invisible, igual que el silenci revela allò essencial” Christophe André El vincle amb nosaltres mateixes acostuma a estar abandonat davant les demandes desenfrenades i exigents dels altres, del sistema social en el que estem imbuïdes i de l’estil de vida que portem. Per poder desactivar el pilot automàtic dels nostres actes […]

Sudacions conscients per cuidar-te amb sentit i despertar la consciència corporal Cuidar-se amb sentit (s) passa per sintonitzar-nos amb els cicles de la Natura. L’hivern ens convida a: Dirigir la mirada cap a l’interior, a recollir-nos, a replegar-nos per facilitar la introspecció. Buscar el silenci, la quietud, la serenor, la lentitud. Dedicar temps i espais […]